Hoppa yfir á efni
SKAFT.
English

Markvissari æfingar

Engin stig. Engin framför.

SKAFT. er æfingadagbókin fyrir kylfinga sem vilja sjá framfarir. Skráðu hverja æfingu, fylgstu með tölunum hækka og sjáðu nákvæmlega hvar þú stendur miðað við kylfinga með þína forgjöf.

Af hverju SKAFT?

Þrjú atriði sem láta æfingar skila sér.

01

Mældu hverja endurtekningu.

Hver æfing hefur skýra stigagjöf. Þú veist hvort þú ert að bæta þig, ekki bara að gera meira.

02

Alvöru æfingar, ekkert bull.

Yfir 150 skipulagðar æfingar fyrir pútt, vipp, innáhögg, dræv, glompur og stutta spilið. Byggt á því sem raunverulega bætir forgjöfina.

03

Berðu þig saman við þína forgjöf.

Sjáðu hvar þú stendur miðað við kylfinga með sömu forgjöf og miðað við þá bestu. Kepptu á móti vinum um framfarir eða bestu skorin í lokuðum keppnum.

Eiginleikar appsins

Ein síða fyrir hvern hluta rútínunnar.

Sjö síður, hver byggð í kringum eitt verkefni.

01

Heim

Dagleg yfirsýn.

Fljótleg yfirsýn um leið og þú opnar appið. Æfingaröðin, vikan til þessa, mest æfða æfingin og smá innsýn í þróunina í þínum áhersluatriðum.

Það sem þú finnur þar

  • Streak talning með viðvörun þegar það fer alveg að tapast
  • Vikutalning: fjöldi æfinga og samtals æfingatími
  • Mest æfða æfing síðustu 30 daga, með nýjasta skori
  • Myndrit yfir nýlegar framfarir í þínum áhersluflokki

02

Æfingasafn

Yfir 150 æfingar.

Hver æfing hefur stigakerfi, flokkuð og byggð fyrir ákveðið áhersluatriði. Síaðu eftir því sem þú ert að vinna í þessa vikuna. Búðu til þínar eigin æfingar og deildu með samfélaginu.

Það sem þú finnur þar

  • Yfir 150 innbyggðar æfingar fyrir pútt, vipp, innáhögg, dræv, glompur og stutta spilið
  • Sía eftir flokki, undirflokki, tæknilegri áherslu, erfiðleika og tíma
  • Bættu myndum eða myndskeiðum, stigagjöf og nauðsynlegum búnaði við þína eigin æfing
  • Merktu eftirlætis æfingar til að hafa við höndina með einum smelli. Sendu þína eigin inn til yfirferðar

03

Skrá æfingu

Tveir smellir. Ein æfing.

Veldu æfingarnar sem þú gerðir og skráðu stigin í þeim mælikvarða sem æfingin notar. Bættu við veðri, staðsetningu og athugasemdum sem þú myndir vilja geta lesið aftur eftir þrjá mánuði.

Það sem þú finnur þar

  • Skráðu skor í tíma, stigum, vegalengd eða höggum yfir pari
  • Metrar eða jardar. Skiptu hvenær sem er í Stillingum
  • Inni eða úti, með merkingum fyrir vind, hita og úrkomu
  • Athugasemdir fyrir hverja staka æfingu og fyrir æfinguna sem heild

04

Æfingadagbók

Hver æfing, leitanleg.

Skoðaðu sem lista eða veldu dag á dagatalinu. Smelltu á æfingu til að sjá nákvæmlega hvað þú gerðir, hvernig aðstæður voru og hvaða skori þú náðir. Breyttu eftir á þegar þú mannst eftir smáatriði.

Það sem þú finnur þar

  • Listi raðaður á nýjustu fyrst með skor-merkingu á hverri æfingu
  • Mánaðardagatal sem gerir æfingadaga augljósa
  • Breyttu hvaða æfingu sem er: skori, athugasemdum, veðri, tíma

05

Stigatöflur

Raðað eftir bætingu.

Opin skortafla raðar eftir því hve mikið þú hefur bætt þig í þessari viku eða mánuði. Kepptu á móti vinum í lokuðum keppnum yfir margar æfingar og vikur.

Það sem þú finnur þar

  • Vika, mánuður eða sérsniðið tímabil
  • Sjáðu þína stöðu jafnvel þó þú sért utan topp 10
  • Einkakeppnir með vinum: fjöl-æfinga, fjöl-vikna

06

Tölfræði

Þar sem framfarirnar koma í ljós.

Yfirlit og gröf fyrir það sem skiptir máli og samanburður við jafnaldra svo þú vitir hvort +12 % vika sé góð. Auk þess hvernig skorin þín breytast þegar vindur eykst.

Það sem þú finnur þar

  • Yfirlit: æfingar, tími, fjöldi skráðra æfinga, streak, meðaltöl
  • Stigaþróun á hverri æfingu með PB-merkingum
  • Forgjafarþróun frá nýskráningu til dagsins í dag
  • Samanburður við þína forgjöf og þá bestu, eftir flokki
  • Áhrif veðurs: innandyra eða utandyra, ásamt vind-, hita- og úrkomu

07

Snið

Aðgangurinn þinn, stillingarnar þínar.

Breyttu forgjöfinni, stjórnaðu þínum eigin æfingum og eftirlætum, skiptu um mælieiningu eða þema, flyttu út æfingasöguna eða sendu okkur línu. Allt sem er ekki í daglegri notkun er að finna hér.

Það sem þú finnur þar

  • Breyttu forgjöf, notendanafni og prófílmynd
  • Eigin æfingar með yfirferðarstöðu
  • Eftirlæti fyrir aðgang með einum smelli við skráningu
  • Stillingar: þema, mælieining, tungumál, sýnileiki á töflu
  • PDF útflutningur af heildaræfingasögunni

Væntanlegt

SKAFT. er rétt handan við hornið.

Við erum að leggja lokahönd á fyrstu útgáfu. Sendu okkur línu ef þú vilt fá tilkynningu þegar appið kemur út, eða ef þú hefur hugmyndir um hvað appið ætti að vera með frá byrjun.